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Sylvia lĂ€uft im weißen Gewand am Strand entlang

Über mich

Meine PrÀgung

Mein Name ist Sylvia, ich bin Anfang 40 und kenne das GefĂŒhl, im stĂ€ndigen Kampf mit dem Leben zu stecken. Es gab Zeiten, in denen ich mich innerlich verloren fĂŒhlte, in denen ich jeden Tag aufs Neue mit Herausforderungen rang und vergeblich nach Halt suchte.

Ich wurde gemobbt, ausgegrenzt und mit Dreck beworfen. Irgendwann begann ich zu glauben, dass etwas mit mir nicht stimmt – dass ich falsch bin und hier nicht hingehöre. Um diesen Schmerz zu ĂŒberdecken, passte ich mich an, unterdrĂŒckte meine eigene Persönlichkeit und tat, was von mir erwartet wurde. Ich funktionierte nur noch, ohne wirklich zu leben.

Als ich jung Mutter wurde, wuchs der Druck, noch mehr leisten zu mĂŒssen. Ich dachte, wenn ich nur genug gebe, aushalte und kĂ€mpfe, wĂŒrde es schon irgendwann leichter werden. Doch je mehr ich rannte, desto weiter entfernte ich mich von meinem GlĂŒck, meiner ErfĂŒllung und Gesundheit. Dieser unachtsame Lebensstil zwang mich wortwörtlich in die Knie. Mein Körper machte es mir auf deutliche Weise klar, dass es so nicht weitergehen konnte. Ich konnte nicht mehr wegschauen, nicht mehr verdrĂ€ngen, mich selbst knechten. Mein Körper zwang mich, stehenzubleiben und hinzusehen – hinzusehen, wer ich wirklich bin und was ich wirklich brauche. Zum ersten Mal erkannte ich, dass die Antworten fĂŒr ein besseres Leben nicht daran lagen, anderen zu folgen und ihnen zu vertrauen, damit ich Frieden finden kann, sondern dass alles in mir selbst liegt.

Sylvia lĂ€uft glĂŒcklich im weißen Kleid am Strand entlang

Alles beginnt in mir

Mein Weg

Ich begann, meine alten Muster zu hinterfragen, mich meinen Ängsten zu stellen und die Verbindung zwischen meinem Körper, Geist und meiner Seele zu erforschen. Ich bildete mich weiter und stieß dabei auf eine tiefgreifende Erkenntnis, dass nichts in meinem Leben zufĂ€llig geschieht oder gegen mich gerichtet ist. Die Herausforderungen, RĂŒckschlĂ€ge und scheinbar negativen Erfahrungen sollen mich lediglich daran erinnern, mir selbst wieder nĂ€her zu kommen, zu meinem innersten Wesen, meinem Naturell, meinem Ursprung. Je mehr ich mich damit beschĂ€ftigte, desto ruhiger und freundlicher wurde es in mir. Es stellte sich ein Urvertrauen ein, das mir bei jeder Herausforderung schnell wieder in Balance half.

Ich begann, mich von den Fesseln des Außens zu lösen, von dem, was mir die Gesellschaft als richtig angepriesen hatte und begann, mich selbst zu lieben, meinem inneren Impuls zu folgen, mich gut zu behandeln und achtungsvoll mit mir umzugehen. Ich folgte nicht mehr dem, was man von mir erwartete, sondern jenem, was der RealitĂ€t meines Kerns entsprach, ohne Angst, falsch zu sein, sondern mit StĂ€rke und SelbstverstĂ€ndlichkeit. Seitdem ich meinen Blickwinkel geĂ€ndert habe, in jeder Situation Chancen statt Probleme zu sehen, habe ich verstanden, dass nicht die Welt sich Ă€ndern muss, sondern ich mich verĂ€ndern muss. Heute weiß ich: Wenn ich meine Einstellung verĂ€ndere und meine Liebe, meinen Respekt sowie meine WertschĂ€tzung mir selbst gegenĂŒber stĂ€rke, verĂ€ndert sich alles. Erst wenn ich in mir Frieden finde und mich selbst liebe, kann auch Ă€ußerer Frieden und wahre Gesundheit in mein Leben treten.

Auch als mich mein Arbeitgeber nach neun Jahren ohne triftigen Grund kĂŒndigte, nahm ich dieses Schicksal als ein Zeichen des Universums, als Einladung, meinen wahren Weg zu finden und zu leben. Dieses Ereignis war der Startschuss, mich wieder meinem Kern zuzuwenden und die Kraft der Natur als Quelle der Heilung zu entdecken. Wenn ich nun abgewiesen werde, weiß ich, dass es einem höheren Zweck dient und kein Verlust fĂŒr mich darstellt, auch wenn es anfangs so erscheinen mag. Da ich den Mut selbst nicht aufbringen konnte, diesen Job zu kĂŒndigen, zeigte mir das Leben, dass ich sehr wohl bereit bin und warf mich ins kalte Wasser. Es lag allein an meiner Entscheidung, ob ich dies erkenne und annehme oder mich meinen alten Mustern des Zweifelns hingebe. Ich entschied mich fĂŒr den MUT, ich entschied mich dafĂŒr, die Chance anzunehmen und den Zeichen meiner Lebensaufgabe, zu folgen. Mir ist bewusst geworden, dass alles, was mir im Leben widerfahren ist, notwendig war. Es hat mich befĂ€higt, heute ein Licht auf dem Weg anderer zu sein, sie zu inspirieren, sich selbst wieder nĂ€herzukommen und ihrer Intuition zu folgen. So möchte ich meinen Beitrag zu einer besseren Welt leisten. Denn wenn jeder in sich ruht und Frieden findet, strahlt das langfristig in seine Umgebung und somit auch in die Welt. ❀‍đŸ©č

"Wenn der Kopf lernt loszulassen,
beginnt die Seele wieder zu atmen."

Kai L.

Sylvia steht im Ozean und hebt freudig die Arme in die Luft

Meine Mission

Menschen zurĂŒck zu sich selbst bringen

Ich weiß, wie schwer es ist, deiner eigenen Stimme zu vertrauen. Wie oft die Zweifel lauter sind als das, was du tief in dir spĂŒrst. Wie verloren du dich fĂŒhlen kannst. Und ich weiß auch, wie sehr man sich manchmal jemanden wĂŒnscht, der uns so nimmt, wie wir sind, unser Potenzial erkennt und uns darin stĂ€rkt, wir selbst sein zu dĂŒrfen. Jemanden, der uns die Melodie unseres Herzens vorspielt, wenn wir sie vergessen haben.

Genau dieser Mensch möchte ich fĂŒr dich sein.

Ich begleite dich auf deinem Weg zurĂŒck zu dir selbst. Nicht, weil ich alle Antworten habe – sondern weil ich weiß, dass sie in uns allen lĂ€ngst existieren. Weil ich weiß, dass du sie bereits in dir trĂ€gst, auch wenn du sie vielleicht gerade nicht hören kannst.

Ich möchte, dass du dir selbst wieder nÀherzukommst, denn die Welt braucht die beste Version eines jeden, die beste Version von DIR!

Mein Angebot

Wie ich dich begleite

Ich lade dich ein, deine vertrauten Denkmuster zu ĂŒberdenken und deine Sicht auf dich selbst und dein Leben zu erweitern. Ich helfe dir, die Ursachen zu erkennen, die dich ins Wanken bringen können und inspiriere dich dazu, neue Perspektiven einzunehmen, alternative Wege zu gehen und kreative LösungsansĂ€tze fĂŒr Herausforderungen zu entwickeln. Dabei gibt es keinen einzigen richtigen Weg – vielmehr bieten dir die Impulse, deinen ganz persönlichen Pfad zu finden. DafĂŒr habe ich verschiedene Angebote geschaffen, aus denen du genau das mitnehmen kannst, was dich aktuell weiterbringt.

Buchcover von My best project is ME

Dein Begleiter auf dem Weg zu dir selbst

My best project is ME ist mehr als eine Geschichte – es ist eine Einladung, dich selbst wiederzufinden. Ich teile nicht nur meine Erfahrungen, sondern zeige dir, wie du dich aus alten Mustern befreist, dein Bewusstsein erweiterst und in deine eigene Kraft kommst.

Vorschaubild des My best project is ME Workbooks

Dein erster Schritt zu dir selbst

VerĂ€nderung beginnt mit dem ersten bewussten Schritt. Mein Workbook ist mein Geschenk fĂŒr deinen sanften Einstieg in die Selbstreflexion – ein kostenloses Goodie, das dich dabei unterstĂŒtzt, dich selbst besser kennenzulernen, alte Muster zu hinterfragen und neue Impulse fĂŒr dein Leben zu entdecken. Mit gezielten Fragen und einfachen, aber wirkungsvollen Übungen bekommst du die Möglichkeit, dich auf einer tieferen Ebene mit dir selbst auseinanderzusetzen.

YouTube Headerbild von My best project is ME

Echte Gedanken, echte Erfahrungen

Ich nehme dich mit in meinen Alltag – ungeschönt, nahbar und ehrlich. Ich teile Herausforderungen, Reflexionen und Erkenntnisse direkt aus dem Leben. Ich zeige dir, wie du neue Perspektiven gewinnen, Situationen bewusst anders wahrnehmen und dadurch deine eigene RealitĂ€t verĂ€ndern kannst.

Sylvia, die in sich selbst ruht

Bald fĂŒr dich verfĂŒgbar

Manchmal braucht es jemanden, der dich an deine eigene Wahrheit erinnert. In meinem Mentoring-Programm begleite ich dich noch intensiver auf deinem Weg zu mehr Bewusstsein, Selbstvertrauen und innerer Balance. Folge mir auf meinen KanÀlen, um den Start nicht zu verpassen!

 

 

Sylvia lÀchelt in die Sonne, ein Spitzen-Tuch wirft Muster auf ihr Gesicht.

Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten.

 
In Liebe
        signatur