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Workshop beim Hesselteicher
Hof-, Hand- & Herzmarkt

Ganzheitlich in Balance

dein Impuls für mehr Körperbewusstsein & innere Ruhe.

In unserem Workshop erlebst du, wie körperliche und emotionale Anspannung miteinander verknüpft sind – und wie du sie mit einfachen Mitteln auf sanfte Weise lösen kannst. Du erhältst Impulse, wie du dich wieder besser spürst, typische Schmerz- und Überforderungssignale verstehst und dich mit deinem inneren Gleichgewicht verbindest.

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Eckdaten

Unser Workshop beim Hesselteicher Hof-Markt

Wann: Samstag, 06.09.2025 · 13:00–13:45 Uhr
Wo: Oesterwege Str. 52, Versmold-Hesselteich
(Veranstaltungsraum auf dem Gelände des Hesselteicher Hofmarkts)

Teilnahmegebühr: 8 €

Die Plätze sind auf ca. 10 Personen begrenzt.

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Über uns

Deine Begleitung

Sylvia arbeitet körperorientiert mit Elementen aus der Engpassdehnung und manuellen Drucktechniken – inspiriert durch ihre Ausbildung bei Liebscher & Bracht. Sie begleitet dich dabei, die tieferliegenden Ursachen deiner Beschwerden besser zu erkennen und deinen Körper bewusster wahrzunehmen.

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Rosalina bringt dich mit sanfter Reiki-Energiearbeit in Kontakt mit deiner inneren Ruhe. Sie unterstützt dich dabei, emotionale Spannungen loszulassen und dein Energiesystem zu harmonisieren – für mehr innere Klarheit und Gelassenheit.

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FAQ

Du hast Fragen?
Hier findest du Antworten.

Was sollte ich zum Workshop mitbringen?

Für deine Teilnahme brauchst du nichts Besonderes – aber diese Dinge sind hilfreich:

  • ein großes Handtuch oder eine Yogamatte

  • bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst

  • saubere Schuhe oder rutschfeste Socken

  • etwas zu trinken (z. B. Wasser oder Tee - bitte keine Soft-Drinks)

Für wen ist der Workshop geeignet?

Der Workshop richtet sich an Jugendliche und Erwachsene ab etwa 16 Jahren.
Er eignet sich für alle, die offen sind für Bewegung, Körperwahrnehmung und innere Ausrichtung – unabhängig von Vorerfahrung oder Fitnessniveau.

 

Muss ich sportlich oder besonders beweglich sein?

Nein. Du brauchst keine sportliche Erfahrung und musst auch nicht besonders beweglich sein. Du entscheidest selbst, wie intensiv du mitmachst – alles ist eine Einladung, kein Muss.

Wie läuft der Workshop ab?

Dich erwartet ein sanfter Mix aus:

  • leichten Dehn- und Faszienübungen
  • verständlichen Erklärungen zu körperlichen Zusammenhängen
  • einer ruhigen Entspannungseinheit
  • und kleinen Impulsen für mehr Wohlbefinden im Alltag

Der Workshop dauert ca. 45 Minuten.

Wo findet der Workshop statt?

Im Veranstaltungsraum auf dem Gelände des Hesselteicher Hof-, Hand- & Herzmarkts
📍 Adresse: Oesterweg 52, 33775 Versmold-Hesselteich
🕐 Beginn: 13:00 Uhr (bitte sei ca. 10 Minuten vorher da)

Wie läuft die Bezahlung ab?

Die Teilnahme kostet 8 €. Die Buchung erfolgt online über unseren Zahlungslink. Damit ist dein Platz verbindlich reserviert. Eine Barzahlung vor Ort ist nicht möglich.

Kann ich meine Anmeldung stornieren?

Eine Stornierung ist leider nicht möglich.
Wenn du doch nicht teilnehmen kannst, darfst du deinen Platz aber gerne an eine andere Person weitergeben. Bitte informiere uns in dem Fall per E-Mail an hello@mybestprojectisme.de, damit wir die Änderung nachvollziehen können.

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